November er en tid for endring

Da har vi kommet oss gjennom første måneden i det nye året. Selv om det har vært litt værutfordringer og sykdom, har det vært mange fine dager med alle dere på Flow. Januar kan kjennes litt lang og tung, men Flow gjør dagene bedre. Dagene blir lysere og lysere, noe

Takk for et fantastisk halvår til alle dere som har vært med oss, og varmt velkommen til dere nye.

Da var desember her, første vintermåneden og kulda har kommet for fullt. Vinteren er en tid for tilbaketrekning, det å gi seg mer tid til ro, stillhet og hvile.