Personlig trening og privattimer
Vi tilbyr privatundervisning i de fleste Yoga, Pilates, styrke og løpe timer hos oss.
Trening med instruktør er en flott måte å oppnå dine mål raskt.
Privattimer
Personlig veiledning – tilpasset deg.
Ønsker du å komme trygt i gang etter en skade, fordype deg i yoga, pilates, styrketrening eller løp, eller få et opplegg som er skreddersydd dine mål og behov? Med privattimer får du individuell oppfølging og tett veiledning gjennom hele timen.
Undervisningen tilpasses deg – enten du er helt ny, ønsker å utvikle teknikken din eller trenger et spesialtilpasset opplegg. Våre erfarne instruktører tilbyr undervisning fra rehabiliterende til avansert nivå, med fokus på trygghet, kvalitet og personlig utvikling.
Privattimer kan også gjennomføres som duo, trio eller i små grupper – perfekt dersom du ønsker å trene sammen med en partner, en venn eller en liten gruppe.
Privattimer passer for alle, uansett erfaring. Selv erfarne utøvere opplever ofte at én-til-én veiledning gir ny innsikt, bedre teknikk og en dypere forståelse av egen praksis.
Privattimer avtales direkte med instruktør.
Your practice. Your pace. Your Flow.
Priser:
1 time fra 990;
3 timer fra 2850;
5 timer fra 4500;
10 timer fra 8500;
