Instruktørene våre
av våre dyktige instruktører, de vil se deg og hjelpe deg der det trengs.
Silje Brun
Silje Brun er eier og daglig leder av Flow og har erfaring med undervisning i dans, og 20 års erfaring med å undervise yoga og Pilates. Hun har jobbet i over 25 år på Attic, og tok Yoga og Pilates med seg inn der, som etter hvert hadde sin egen avdeling med Yoga og Pilates i 12 år. Så kom ønsket om å etablere sitt eget sted og tiden var inne for inne for å starte for seg selv. Flow blir åpnet sommeren 2023.,
Gina Janzen
Gina har over 13 års undervisningserfaring fra treningsbransjen, med bakgrunn som personlig trener og massør, men har de siste 3 årene dypdykket mer i yogaens store verden. Dette med et ønske om å spre den samme gleden og roen hun fant med yoga som 15 åring frem til i dag.
På veien har hun tatt Yin Yoga utdannelse med Ulrica Nordberg, barneyoga kurs med Daniel Gjerde, ungdomsyoga kurs fra Oslo Yoga, er sertifisert yogalærer fra Oslo Yoga sin 300t tverrfaglige grunnutdannelse, og tar nå 100t påbygning i Vinyasa Yoga med Pia Maria Kozlowski.
Kine
Kine jobber til daglig som jordmor og har vært Yogainstruktør i mange år. Er sertifisert RYT 300 TT.
I første møte med yoga for nærmere 20 år siden, oppdaget hun yogaen som et verktøy for å åpne døren til seg selv både fysisk og på et mentalt plan. Hun har bakgrunn i Ashtanga yoga og Vinyasa yoga som er dynamiske former for yoga med høy intensitet. Setter nå mer og mer pris på å dyrke ro sammen med det litt mer dynamiske, for å lettere finne balanse og å oppnå kontakt i en travel hverdag. Kine trekker dette inn i sine timer.
Lotte Smedberg Myhre
Lotte har praktisert ashtangayoga siden 2009. I 2015 tok hun sin Ashtanga Vinyasa Yoga lærerutdannelse ved Puro Yoga under Alexander Medin. Hun har hatt fire lengre praksisopphold under John Scott i India og har undervist yoga siden 2013. Utenom yogaen fullførte Lotte en utøvende og pedagogisk bachelorgrad i dans i 2011, med moderne og samtidsdans som hovedfag. Hun utdannet kunstformidler, og fra og med august startet hun på femte og siste år på en mastergrad i «Kunst i samfunnet».
Nina Olsen
Nina har 30-års erfaring som danser, pedagog og koreograf innen jazz, moderne og konkurransedans. Hun har i hovedsak erfaring fra Attic Dans og Scenekunst hvor hun har undervist i alle alderstrinn og i flere sjangre. Hun har også gjennom mange år vært danser i Attic sitt hovedkompani og senere i seniorkompaniet.
I tillegg har hun freelance med spennende oppdrag innen event- og musikkbransjen både som danser og koreograf.
Pia Brække Lislerud
Elin Sofie Carlsen
Elin Sofie ble ferdig utdannet ballettpedagog ved Nord Universitet i 2001. Hun jobbet i etterkant 3 år på fulltid som dansepedagog både på privat dansestudio, i kulturskolen, praktisk-estetisk lærerutdanning og videregående. I 2004 hadde hun et studieopphold i New York hvor hun ved siden av å ta ulike danseklasser, oppdaget pilates. Hun gjennomførte der et instruktørkurs i pilates ved The Kane School of Core Integration.
Wenche Brun
Wenche er gründer av Attic AS , et senter for dans og scenekunst, pilates og yoga.
Der har hun vært daglig leder og pedagog gjennom 35 år. Gjennom disse årene har Wenche bygget opp og skapt et av landets største senter innen denne formen.
Ved siden av har hun jobbet kontinuerlig med forestillinger, egne prosjekter og i samarbeid med ulike aktører.
Camilla Fretheim
Camilla har jobbet som danselærer og turnlærer over flere år, og ernærings rådgiver og teknikk coach for styrkeløft.
Camillas møte med yoga for 24 år siden ble ikke «kjærlighet ved første blikk». Hun er født med en skjevhet i ryggen og fikk beskjed om at hun ikke kunne sitte riktig. Ergo kom hun aldri til å mestre yoga slik det skulle utføres.
Etter et par år og ved en ved en tilfeldighet, havnet hun på en yogaklasse igjen. Læreren der mente at yoga var for alle, uansett kropp! Dette ble en øyeåpner og en forelskelse som ble å vare helt frem til i dag.
Rebecca Van Eck
Rebecca
Rebecca er yogalærer og heier på kroppens evne til å helbrede seg selv, og at veien til en kropp og sinn i balanse er individuell.
Undervisningsstilen hennes er påvirket av; bindevevsterapi og behandling har innflytelse fra ayurveda, tradisjonell kinesisk medisin, somatikk, tantrisk praksis og ikke minst fascia trening med Slings in Motion.
Rebecca er massesjeterapaut, PT, retreatholder og hovedlærer på Yin yogalærer utdannelsen på Kjernekraft i Oslo.
